なければならない: the three ways Japanese says "I have to

There are three standard ways to say "I have to" in Japanese, textbooks usually introduce them on the same page, and learners come away assuming they are interchangeable. They mostly are — but not entirely, and the differences are exactly the kind that make a sentence sound off without anyone being able to say why.

The basics

What does なければならない literally mean?

Pull it apart and the logic is not "must" at all:

• 〜なければ — the conditional form of the negative: "if [you] don't..."
• ならない — "it won't become / it won't do"

So 行いかなければならない is literally "if I don't go, it won't do." Japanese expresses obligation by describing the unacceptability of the alternative, which is why it feels so long for such a simple idea.

明日あした、早はやく起おきなければなりません。 — I have to get up early tomorrow. (polite, everyday obligation) ビザを申請しんせいしなければなりません。 — I have to apply for a visa. (polite, rule imposed from outside)

How do you build it from any verb?

Take the negative form, drop the final い, and add ければならない.

行いく → 行いかない → 行いかなければならない 食たべる → 食たべない → 食たべなければならない する → しない → しなければならない

The polite version swaps ならない for なりません. That is the whole formula — and note that the conjugation work all happens in the negative form, so if your negatives are solid, this costs you nothing new.

薬くすりを飲のまなければなりません。 — I have to take my medicine. (polite) 明日あしたまでに終おわらせなければなりません。 — I have to finish it by tomorrow. (polite, deadline)

What is the difference between ならない and いけない?

Almost nothing in meaning, and a little in register: ならない is stiffer and more written, いけない is the everyday spoken choice.

Both 行いかなければならない and 行いかなければいけない mean "I have to go." If you hear a difference at all, it is that ならない leans toward rules and general truths (signage, contracts, "one must...") while いけない leans toward this specific situation and this specific person. Nobody will misunderstand you either way.

Beyond the basics

How does it shrink in real speech?

Almost nobody says the full form in conversation. なければ contracts to なきゃ, and then the whole second half tends to fall off the end.

行いかなきゃ。 — I gotta go. (casual, second half dropped entirely) もう寝ねなきゃ。 — I really should sleep. (casual, said to yourself) 宿題しゅくだいやらなきゃいけないんだ。 — I've got homework I have to do. (casual, second half kept for emphasis)

Dropping なりません/いけません and stopping at なきゃ is not sloppy — it is the normal spoken form, and it is what you will hear in nearly every anime scene where a character has to leave. The same happens with the なくては branch, which contracts to なくちゃ: 食たべなくちゃ. When to use these versus the full polite form is the usual register question — see casual vs. polite Japanese.

なければ, なくては, ないと — which one?

All three mean "have to." They differ in how tightly they attach to the moment.

Form	Feel	Typical use
〜なければならない	Formal, written, rule-like	Signage, documents, general obligations
〜なければいけない	Standard polite, situation-specific	Talking about your own schedule
〜なくてはいけない	Same as above, slightly softer	Everyday conversation
〜なきゃ (contraction)	Casual, spoken	Talking to yourself or a friend
〜なくちゃ (contraction)	Casual, spoken, a bit softer	Same, slightly lighter tone
〜ないと	Casual, implies a bad consequence	"I have to, or else..."

ないと is the one with its own flavour. It carries an unspoken "...or something bad happens," which is why 急いそがないと lands as "we'd better hurry" rather than a neutral statement of obligation.

急いそがないと、電車でんしゃに乗のり遅おくれます。 — If we don't hurry, we'll miss the train. (polite, consequence stated) 急いそがないと。 — We'd better hurry. (casual, consequence left implied)

How is this different from 〜方ほうがいい?

なければならない is obligation; 〜方ほうがいい is advice. The gap between them is wider than the English "have to" and "should" suggests.

病院びょういんに行いかなければなりません。 — I have to go to the hospital. (no real choice) 病院びょういんに行いった方ほうがいいですよ。 — You should go to the hospital. (recommendation, choice remains)

Learners tend to overuse なければならない on other people, which comes out heavier than intended — telling someone 勉強べんきょうしなければなりません sounds like you are quoting a regulation at them. For suggestions to another person, 方ほうがいい is almost always the right register. Comparing options rather than obliging them is a different structure again, covered in AよりBの方ほうが.

Where will you actually read the full form?

In writing aimed at everyone rather than at you — which is exactly the register where ならない beats いけない.

Because ならない states a general truth rather than a personal situation, it is the default in rules, contracts, notices, and station signage. Once you know the shape, public Japanese becomes noticeably more readable: the long obligation ending is a signal that you are being told a rule, not given advice.

利用者りようしゃは身分みぶん証しょうを提示ていじしなければならない。 — Users must present identification. (written rule, plain form, no ます) 申請しんせいは3月末げつまつまでに提出ていしゅつしなければなりません。 — Applications must be submitted by the end of March. (polite written notice)

Note the plain ending on the first one. Written rules drop ます entirely, which can read as blunt to a learner used to polite speech — it is not rudeness, it is the register of documents.

What is the negative — how do you say "I don't have to"?

This is where the double negative catches people. "I don't have to" is not made by negating ならない — it is a separate pattern: 〜なくてもいい.

明日あしたは行いかなくてもいいです。 — I don't have to go tomorrow. (the action is optional) 靴くつを脱ぬがなくてもいいですか。 — Is it okay if I don't take my shoes off? (asking whether it is optional)

And the opposite of permission is prohibition, not obligation — "you must not" is 〜てはいけません, a different construction entirely. Three separate ideas that English blurs together with "have to," "don't have to," and "must not" each get their own grammar in Japanese, which is genuinely easier once the wires are untangled.

Common mistakes

• Negating ならない to mean "don't have to." 行いかなければなりません doesn't flip; "I don't have to go" is 行いかなくてもいいです.
• Dropping the い before ければ. It is 行いかなければ, not 行いかないければ — the negative い is replaced, not kept.
• Using it on other people freely. 〜方ほうがいい is the polite way to suggest. なければなりません aimed at someone else reads as citing a rule.
• Mixing the branches. なければ + いけない and なくては + いけない are both fine; なければ + なくちゃ is not a thing.
• Using the full form in casual speech. Saying 行いかなければなりません to a friend is like announcing "I am obliged to depart." The answer is 行いかなきゃ.
• Assuming なきゃ is incomplete. A sentence that ends at なきゃ is finished. Nothing is missing.

How to practise it

Narrate your actual day in the casual form: 起おきなきゃ, メール送おくらなきゃ, 買い物かいもの行いかなきゃ. Because the pattern is built on the negative form, this drill quietly strengthens your negatives too — and the contraction is the version you will actually need in conversation, so practising the full form exclusively is backwards.

Then, once a day, convert one of them into the polite full form as if telling a stranger why you can't stay. That is the register you need for a landlord, a doctor, or a manager, and it needs to be available on demand rather than assembled from parts.

Practice

Answers are hidden — build yours first, then open. Questions 4 and 5 are a pair: the same obligation, two registers.

1. Build the なければならない form of 行いく, step by step.

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行いく → 行いかない → 行いかなければならない — take the negative, drop the final い, add ければならない. All the conjugation work happens in the negative form.

2. Say "I have to get up early tomorrow," politely.

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明日あした、早はやく起おきなければなりません — the polite version swaps ならない for なりません.

3. What does 行いかなければならない literally say?

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"If I don't go, it won't do" — Japanese expresses obligation by describing the unacceptability of the alternative, which is why the form is so long.

4. Say "I have to go," politely and in full.

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行いかなければなりません — the full form, for writing and formal speech.

5. Say the same thing to a friend.

Show answer

行いかなきゃ — なければ contracts to なきゃ and the second half falls off entirely. This is the pair to question 4, and the casual one is what you will actually hear.

6. What is the なくては branch's contraction?

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なくちゃ — 食たべなくちゃ. The same collapse, on the other branch of the form.

7. What is the difference between ならない and いけない here?

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Register, not meaning — ならない is stiffer and leans toward rules; いけない is the everyday spoken choice for this situation and this person.

8. Say "I have to take my medicine."

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薬くすりを飲のまなければなりません — 飲のむ → 飲のまない → 飲のまなければ.

9. Say "I have to finish it by tomorrow."

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明日あしたまでに終おわらせなければなりません — までに for a deadline, and the causative 終おわらせる because you are the one bringing it to an end.

10. Why is this form so long for such a simple idea?

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Because it is a double negative — "if not X, it will not do." The length is the structure, not decoration.

FAQ

Is なければならない too formal for conversation? For talking with friends, yes — it sounds like reading from a manual. It is correct and appropriate in writing, announcements, and formal explanations. In speech, なきゃ or なくちゃ do the job.

Can I always replace it with なきゃ? In casual speech, yes. Not in writing, and not in a polite conversation with someone senior to you, where you want 〜なければなりません or 〜なくてはいけません.

Does it work with adjectives and nouns? Yes. 安やすくなければならない ("it has to be cheap"), 学生がくせいでなければならない ("you have to be a student"). The pattern runs off the negative form, so anything that has a negative can take it.

What is the past tense? Change the ending: 行いかなければならなかった / 行いかなきゃいけなかった — "I had to go." The first half never changes tense; the obligation word carries it, exactly like other te-form-based patterns.

Is 〜ないといけない the same thing? Close, with a nudge of consequence. ないと implies "...or there's trouble," so it suits urgency — 急いそがないと — better than neutral scheduling.

Why does such a simple idea need such a long form? Because Japanese states obligation by ruling out the alternative rather than naming the duty. It is the same instinct behind asking permission with 〜てもいいですか — go around the direct statement, and let the structure carry the politeness.

Vocabulary from this article

Tap the block to select all of it, then copy. In Anki: File → Import, note type Basic, separator Tab — the first column becomes the front, the second the back.

行く	いく — to go
食べる	たべる — to eat
明日	あした — tomorrow
早く	はやく — early
起きる	おきる — to get up
申請	しんせい — application
薬	くすり — medicine
飲む	のむ — to drink, to take (medicine)
終わる	おわる — to finish
宿題	しゅくだい — homework
寝る	ねる — to sleep
出す	だす — to submit

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I'm Yuuki, a Japanese teacher based in Tokyo. I've taught on italki as a Top 1% teacher and watched over 1,500 anime, and this is a grammar point where students almost always learn the long polite form first and then can't recognize なきゃ when they hear it — so I teach both directions from day one.

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Sources: the author's own lessons and standard reference grammars.

日本語にほんごで「〜しなければいけない」を言いう形かたちは、標準ひょうじゅんで3つあります。教科書きょうかしょは、だいたい同おなじページで3つ全部ぜんぶを出だします。だから多おおくの人ひとは「どれも同おなじ」と思おもいます。ほとんど同おなじです。でも、全部ぜんぶ同おなじではありません。そして、そのちがいは「なんとなく変へん」に聞きこえるタイプのちがいです。

基本きほんの形かたち

「なければならない」の意味いみは？

分わけて考かんがえると、「〜しなければいけない」という意味いみの言葉ことばは入はいっていません。

• 〜なければ — 否定ひていの「〜ない」の条件じょうけんの形かたち。「しなければ」
• ならない — 「だめになる」「よくない」

だから「行いかなければならない」は、そのままの意味いみだと「行いかなければ、だめだ」です。日本語にほんごは、「しない」ほうがだめだと言いって、やるべきことを表あらわします。だから、かんたんな意味いみなのに長ながいのです。

明日あした、早はやく起おきなければなりません。 — I have to get up early tomorrow. (ていねい・ふつうの用事ようじ) ビザを申請しんせいしなければなりません。 — I have to apply for a visa. (ていねい・外そとから決きめられたこと)

どんな動詞どうしでも作つくれる作り方つくりかたは？

否定ひていの形かたちを作つくって、最後さいごの「い」をとって、「ければならない」をつけます。

行いく → 行いかない → 行いかなければならない 食たべる → 食たべない → 食たべなければならない する → しない → しなければならない

ていねいな形かたちは「ならない」を「なりません」にします。これで全部ぜんぶです。形かたちを変かえる仕事しごとは「否定ひていの形かたち」が全部ぜんぶやっているので、否定ひていがしっかりできる人ひとには、新あたらしく覚おぼえることはありません。

薬くすりを飲のまなければなりません。 — I have to take my medicine. (ていねい) 明日あしたまでに終おわらせなければなりません。 — I have to finish it by tomorrow. (ていねい・しめきり)

「ならない」と「いけない」のちがいは？

意味いみはほとんど同おなじです。かたさだけが少すこしちがいます。「ならない」はかたくて、書かく日本語にほんご向むき。「いけない」は話はなす日本語にほんごのふつうの形かたちです。

「行いかなければならない」も「行いかなければいけない」も、「行いかなければいけない」という意味いみです。ちがいを感かんじるとしたら、「ならない」はルールや一般いっぱんの話はなしに近ちかくて、「いけない」は「今いまのこの場合ばあい」「この人ひと」に近ちかい、というくらいです。どちらでも、意味いみは通つうじます。

もっと深ふかく

会話かいわでは、どう短みじかくなる？

会話かいわで長ながい形かたちを言いう人ひとは、ほとんどいません。「なければ」は「なきゃ」になって、そのあと、後半こうはんがなくなります。

行いかなきゃ。 — I gotta go. (カジュアル・後半こうはんが全部ぜんぶなくなっている) もう寝ねなきゃ。 — I really should sleep. (カジュアル・自分じぶんに言いっている) 宿題しゅくだいやらなきゃいけないんだ。 — I've got homework I have to do. (カジュアル・後半こうはんを残のこして強つよくしている)

「なりません／いけません」を落おとして「なきゃ」で止やめるのは、だらしないのではありません。話はなす日本語にほんごのふつうの形かたちです。アニメで「行いかなきゃ」と言いう場面ばめんは、たくさんあります。「なくては」のほうも同おなじように「なくちゃ」になります。「食たべなくちゃ」です。どれをどこで使つかうかは、ていねいな日本語にほんごとタメ口くちの記事きじ を見みてください。

「なければ」「なくては」「ないと」、どれ？

3つとも「〜しなければいけない」です。ちがいは、「今いまこの場ば」にどれくらい近ちかいかです。

形かたち	感かんじ	よく使つかう場面ばめん
〜なければならない	かたい・書かく日本語にほんご・ルール	お知しらせ、書類しょるい、一般いっぱんのきまり
〜なければいけない	ていねい・今いまの場合ばあいの話はなし	自分じぶんの予定よていの話はなし
〜なくてはいけない	同おなじ・少すこしやわらかい	ふつうの会話かいわ
〜なきゃ (短みじかい形かたち)	カジュアル・話はなす形かたち	自分じぶんや友ともだちに
〜なくちゃ (短みじかい形かたち)	カジュアル・少すこし軽かるい	同おなじ、少すこし軽かるい感かんじ
〜ないと	カジュアル・わるいことが起おきる感かんじ	「しないと、まずい」

「ないと」だけは、少すこし味あじがちがいます。「…しないと、わるいことが起おきる」という気持きもちが入はいっています。だから「急いそがないと」は、「急いそいだほうがいい」より「まずいことになる」に近ちかく聞きこえます。

急いそがないと、電車でんしゃに乗のり遅おくれます。 — If we don't hurry, we'll miss the train. (ていねい・結果けっかを言いっている) 急いそがないと。 — We'd better hurry. (カジュアル・結果けっかは言いわない)

「〜方ほうがいい」とは、どうちがう？

「なければならない」は「やらなければいけないこと」。「〜方ほうがいい」は「アドバイス」です。この2つのちがいは、英語えいごの "have to" と "should" より、はっきりしています。

病院びょういんに行いかなければなりません。 — I have to go to the hospital. (えらぶ余地よちがない) 病院びょういんに行いった方ほうがいいですよ。 — You should go to the hospital. (すすめている・えらぶのは相手あいて)

学習者がくしゅうしゃは、人ひとに対たいして「なければならない」を使つかいすぎることがあります。思おもっているより重おもく聞きこえます。人ひとに「勉強べんきょうしなければなりません」と言いうと、きまりを読み上よみあげているように聞きこえます。人ひとにすすめるときは、ほとんどの場合ばあい「方ほうがいい」が正ただしいです。2つをくらべて言いうときは、また別べつの形かたちです。AよりBの方ほうが を見みてください。

長ながい形かたちは、どこで読よむ？

自分じぶんではなく、みんなに向むけて書かいた文ぶんの中なかです。ここでは「ならない」が「いけない」より合あいます。

「ならない」は、一般いっぱんのきまりを言いう形かたちなので、ルール、契約けいやく、お知しらせ、駅えきの案内あんないでよく使つかいます。この形かたちを知しると、まちの日本語にほんごが読よみやすくなります。長ながい形かたちが出でてきたら、「アドバイスではなく、きまりを言いっている」というサインです。

利用者りようしゃは身分みぶん証しょうを提示ていじしなければならない。 — Users must present identification. (書かいたきまり・「ます」がない形かたち) 申請しんせいは3月末げつまつまでに提出ていしゅつしなければなりません。 — Applications must be submitted by the end of March. (ていねいなお知しらせ)

1つ目めには「ます」がありません。書かいたきまりは「ます」を使つかいません。ていねいな話し方はなしかたになれていると、つめたく感かんじます。でも、しつれいではありません。書類しょるいの形かたちです。

「しなくてもいい」はどう言いう？

ここで、二重にじゅう否定ひていに引ひっかかる人ひとが多おおいです。「しなくてもいい」は、「ならない」を否定ひていして作つくるのではありません。別べつの形かたちです。「〜なくてもいい」です。

明日あしたは行いかなくてもいいです。 — I don't have to go tomorrow. (してもしなくてもいい) 靴くつを脱ぬがなくてもいいですか。 — Is it okay if I don't take my shoes off? (しなくていいか聞きいている)

そして「してはいけない」は、また別べつです。〜てはいけません を見みてください。英語えいごでは "have to" / "don't have to" / "must not" が近ちかい形かたちですが、日本語にほんごでは3つとも別べつの文法ぶんぽうです。分わけて覚おぼえると、かえって楽らくになります。

よくある間違まちがい

• 「ならない」を否定ひていして「しなくてもいい」にする。 「行いかなければなりません」はうら返かえせません。「行いかなくてもいいです」です。
• 「ければ」の前まえの「い」を残のこす。 「行いかなければ」です。「行いかないければ」ではありません。否定ひていの「い」は、なくなります。
• 人ひとに向むけて気軽きがるに使つかう。 人ひとにすすめるときは「方ほうがいい」です。人ひとに「なければなりません」と言いうと、きまりを読よんでいるように聞きこえます。
• 形かたちをまぜる。 「なければ＋いけない」も「なくては＋いけない」も正ただしいです。「なければ＋なくちゃ」はありません。
• 会話かいわで長ながい形かたちを使つかう。 友ともだちに「行いかなければなりません」と言いうのは、かたすぎます。「行いかなきゃ」です。
• 「なきゃ」を途中とちゅうの形かたちだと思おもう。 「なきゃ」で終おわる文ぶんは、それで完成かんせいしています。

練習れんしゅうの仕方しかた

自分じぶんの1日にちを、カジュアルな形かたちで言いってみます。「起おきなきゃ」「メール送おくらなきゃ」「買い物かいもの行いかなきゃ」。この形かたちは否定ひていの形かたちの上うえに立たっているので、この練習れんしゅうをすると、否定ひていの形かたちも強つよくなります。そして、会話かいわでほんとうに必要ひつようなのは短みじかい形かたちです。長ながい形かたちだけを練習れんしゅうするのは、順番じゅんばんが逆ぎゃくです。

そのあと、1日にち1回かいだけ、それをていねいな長ながい形かたちに直なおします。「行いかなければなりません」。大家おおやさん、お医者いしゃさん、上司じょうしに「今日きょうは帰かえらなければなりません」と言いう場面ばめんのためです。これは、その場ばですぐ出でてこないと困こまる形かたちです。

練習れんしゅう

答こたえはかくれています。まず自分じぶんで作つくってから開ひらいてください。4番ばんと5番ばんが対ついです。同おなじぎむで、ていねいさがちがいます。

1. 「行いく」から「なければならない」の形かたちを、じゅんばんに作つくってください。

答こたえを見みる

行いく → 行いかない → 行いかなければならない — うちけしにして、さいごの「い」をとって「ければならない」。活用かつようはぜんぶ、うちけしの形かたちでやります。

2. 「明日あしたは早はやく起おきなければなりません」を作つくってください。ていねいな形かたちは何なにをかえますか。

答こたえを見みる

「ならない」を「なりません」にかえます

3. 「行いかなければならない」を字じのとおりに読よむと？

答こたえを見みる

「行いかなければ、ならない（だめだ）」 — 日本語にほんごは「しなかったらだめだ」と言いってぎむを表あらわします。だから長ながいです。

4. 「行いかなければなりません」— これはどんな場ばめんですか。

答こたえを見みる

書かきことば・ていねいな話し方はなしかた

5. 友ともだちに同おなじことを言いってください。

答こたえを見みる

行いかなきゃ — 「なければ」が「なきゃ」になって、後うしろが落おちます。4番ばんと対ついで、会話かいわではこちらです。

6. 「なくては」はどうちぢまりますか。

答こたえを見みる

なくちゃ — 「食たべなくちゃ」。

7. 「ならない」と「いけない」のちがいは？

答こたえを見みる

意味いみではなく、かたさ — 「ならない」はかたくてルールより、「いけない」は会話かいわでこの場ばめん・この人ひとの話はなしです。

8. 「薬くすりを飲のまなければなりません」を作つくってください。

答こたえを見みる

飲のむ → 飲のまない → 飲のまなければ

9. 「明日あしたまでに終おわらせなければなりません」の「までに」は何なんですか。

答こたえを見みる

しめきり — 「まで」ではなく「までに」です。

10. どうしてこの形かたちはこんなに長ながいのですか。

答こたえを見みる

二重にじゅうのうちけしだから — 「しなければ、だめだ」。長ながさは、かざりではなく形かたちそのものです。

FAQ

「なければならない」は会話かいわにはかたすぎますか。 友ともだちとの会話かいわでは、かたすぎます。説明書せつめいしょを読よんでいるように聞きこえます。でも、書かく文ぶん、お知しらせ、かたい説明せつめいでは正ただしくて、自然しぜんです。話はなすときは「なきゃ」「なくちゃ」で十分じゅうぶんです。

いつでも「なきゃ」にしていいですか。 カジュアルな会話かいわなら、いいです。書かく文ぶんではだめです。年上としうえの人ひとへのていねいな会話かいわでもだめで、そこでは「〜なければなりません」「〜なくてはいけません」を使つかいます。

形容詞けいようしや名詞めいしにも使つかえますか。 使つかえます。「安やすくなければならない」（安やすくないとだめ）、「学生がくせいでなければならない」（学生がくせいじゃないとだめ）。否定ひていの形かたちがある言葉ことばなら、全部ぜんぶ使つかえます。

過去かこの形かたちは？ 最後さいごを変かえます。「行いかなければならなかった」「行いかなきゃいけなかった」で、「行いく必要ひつようがあった」という意味いみです。前半ぜんはんはずっと同おなじで、後うしろの言葉ことばだけが時間じかんを持もちます。

「〜ないといけない」は同おなじですか。 近ちかいです。でも「わるいことが起おきる」感かんじが少すこし入いります。だから、急いそぐ場面ばめんに合あいます。「急いそがないと」です。

こんなにかんたんな意味いみなのに、なぜ長ながいのですか。 日本語にほんごは、「やるべきこと」を直接ちょくせつ言いわずに、「しないほうがだめだ」と言いって表あらわすからです。〜てもいいですか と同おなじ考え方かんがえかたです。まっすぐ言いわないで、形かたちにていねいさをさせています。

この記事きじに出でた単語たんご

ブロックをタップすると全部ぜんぶ選えらべます。そのままコピーしてください。Anki では ファイル → 読み込よみこみ、ノートタイプ 基本きほん、区切くぎり タブ。1列目れつめが表ひょう、2列目れつめが裏うらになります。

行く	いく — to go
食べる	たべる — to eat
明日	あした — tomorrow
早く	はやく — early
起きる	おきる — to get up
申請	しんせい — application
薬	くすり — medicine
飲む	のむ — to drink, to take (medicine)
終わる	おわる — to finish
宿題	しゅくだい — homework
寝る	ねる — to sleep
仕事	しごと — work
時間	じかん — time
今日	きょう — today
書く	かく — to write
出す	だす — to submit

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私わたしはユウキです。東京とうきょうで日本語にほんごを教おしえています。 italki の Top 1% の先生せんせいで、アニメは1,500本ほん以上いじょう見みました。この文法ぶんぽうは、長ながいていねいな形かたちを先さきに習ならって、そのあと「なきゃ」が聞きき取とれない人ひとがとても多おおいです。だから私わたしは、最初さいしょの日にちから両方りょうほういっしょに教おしえます。

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